Продолжаем. Про пищу.
1. Для каждого человека - свои продукты. Продукты делятся как минимум по дошам (конституциям тела человека). Для худых одно, для полных другое.
2. Еда - это не набор белков, жиров и углеводов. Еда должна содержать в себе прану, жизненую энергию. Некоторая еда ее наоборот забирает у человека. Поэтому лучше всего есть свежую пищу, фрукты, овощи и.т.д.
3. Каждый продукт передает определенную энергию человеку. Можно стать активнее, пассивнее, сильнее, сонливее и.т.д. Нужно знать что какая пища дает тебе и не есть все подряд.
4. Утром есть мало. Лучше всего что-то сладкое (сухофрукты, орехи, кефир-йогурт). В обед (в 12 часов, тоесть в 13.30 по москве) есть ВСЕ. В обед сильнее всего пищеварение и можно есть много. Даже нужно есть много. Ужин часов в 18, лучше всего тушеные овощи. Перед сном молоко.
5. Очень влияет Солнце и Луна. Это значит что пока сильно Солнце лучше всего есть солнечную еду, когда Солнце слабее, переходить на Лунную. Солнечное - все что под Солнцем растет, Лунное - все что растет ночью и в земле (например большая часть овощей, их лучше вечером есть). А молоко - это Луна, его только перед сном.
6. Тоже самое и с силой аппетита и пищеварения - в полдень Солнце сильнее всего, пищеварение сильнее всего, организм все переваривает. С полудня Солнце ослабевает. Поэтому после 18-19 лучше особо не есть (особенно фрукты, зерна, тяжелую пищу) потому что она не будет перевариваться, так как пищеварение будет слабым. И все это пойдет в шлаки, а у женщин в целлюлит. Да и у мужчин тоже. Самый лучший способ вырастить живот - пить вечером пиво с сухариками и гадостью всякой. Потому что не будет все нормально перевариваться.
7. Периодически полезно голодать и чистить свой зашлакованный организм.