Второе занятие в тренажерке, через 12 дней после короны. Чуть получше. Пробежал 1 километр для разминки, сделал по 3-4 подхода отжимания-подтягивания-пресс на турнике (ноги к голове в висе), потом поигрался со штангой, потом поделал махи гирей. Сегодня больше устали мышцы (в прошлый раз просто замутило, но мышцы не забил особо). А так все норм. Постепенно вливаюсь)